Manicure e pedicure vão além da estética: são um cuidado de higiene e saúde que faz diferença na aparência e no bem-estar dos pés e das mãos no dia a dia.
Com que frequência fazer
O ideal costuma ser a cada 15 dias, tempo suficiente pra manter as unhas aparadas, a cutícula cuidada e evitar o acúmulo de impurezas. Quem pratica esporte ou tem os pés mais expostos pode precisar de cuidado semanal; já quem busca só hidratação básica consegue espaçar pra uma vez por mês.
Cuidado com a cutícula
A cutícula é uma proteção natural da unha contra infecções — removê-la em excesso abre porta pra problemas em vez de deixar a mão mais bonita. O procedimento correto é empurrar a cutícula e remover só o excesso, nunca cortar tudo. Nas unhas dos pés, o corte reto (sem arredondar os cantos) evita unha encravada.
Higiene em primeiro lugar
Instrumentos esterilizados corretamente entre um atendimento e outro são essenciais pra evitar contaminação cruzada — vale perguntar ao salão como é feita a esterilização dos alicates e lixas.
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